Die besten Ergebnisse erzielst du mit diesen Tipps für Mind Movies Matrix:
- Nimm dir mindestens ein paar Mal am Tag Zeit, um die Mind Movies Matrix zu erleben. Das wird deinem Geist/Körper helfen, sich an die Matrix zu gewöhnen und das Zuhören als "Gewohnheit" zu akzeptieren, die du leichter beibehalten kannst
- Suche dir einen festen Platz, an dem du nicht so leicht durch Dinge wie das Telefon unterbrochen wirst, einen Platz für dich und deine " Selbstfindung".
- Suche dir einen bequemen Stuhl mit Kopf- und Nackenstütze oder lege dich auf den Rücken.
- Lockere alle engen Kleidungsstücke. Ziehe deine Schuhe aus, lege Brillen, Kontaktlinsen usw. ab.
- Wie bei körperlicher Bewegung ist es wichtig, dein Gehirn/Geist täglich zu "trainieren". Je öfter du die Mind Movies Matrix anwendest, desto mehr positive Veränderungen wirst du wahrscheinlich erreichen. Wenn du nur ab und zu trainierst, wirst du keinen großen Unterschied in deiner Kondition oder Gesundheit feststellen (wenn überhaupt). Mache es regelmäßig und du wirst die Veränderungen, die du siehst, nicht leugnen können. Genauso verhält es sich mit deinem Gehirn/Geist. Mache es regelmäßig und sei erstaunt!
- Du solltest dir die Mind Movies Matrix mit der höchstmöglichen Lautstärke anhören, bei der du dich noch WOHLFÜHLEN kannst. Du solltest dich nicht überanstrengen. Bei der Brainwave Entrainment Mind Movies Matrix gilt: Je lauter die Geräusche sind, desto tiefer kann das Brainwave Entrainment sein (aufgrund der erhöhten Stimulation des Gehirns). KOMFORT ist sehr wichtig. Wenn du die Aufnahmen mit zu hoher Lautstärke anhörst, arbeitest du gegen den Nutzen der Mind Movies Matrix.
- Unter keinen Umständen solltest du ein Auto fahren oder potenziell gefährliche Maschinen/Geräte bedienen, während du die Mind Movies Matrix erlebst.
- Es kann sein, dass du mehr als eine Mind Movies Matrix auf einmal oder nacheinander erleben möchtest oder sogar dieselbe Matrix mehrmals in einer Schleife. Wenn das der Fall ist, kannst du das gerne tun, denn je mehr du dich damit beschäftigst, desto mehr wirst du auf einen besseren Weg geführt :)